Le Karaté-Do est un art martial ouvert à TOUTE personne, quel que soit son âge ou sa condition physique (malades, obèses, etc). Il est une discipline... Un enseignement adapté permet à chacun de s'épanouir dans cette discipline orientée sur le développement personnel.

Chaque personne évolue à son propre rythme et selon ses capacités physiques.

Le karaté demande du travail, de la concentration, de la rigueur, de la patience et de la régularité. Il est un véritable axe d'éducation dont les acquis s'étendent dans la vie quotidienne, bien au-delà de la dimension médiatique du "sport de combat". Son code moral prône : le cœur, la courtoisie, la générosité, l'humilité, la loyauté, l'amitié, le courage, la dignité, la sincérité, la sérénité, l'honneur et la persévérance.

Vous découvrirez au sein du club : une culture physique originale, une amélioration de la santé, une libération de tout complexe, un contrôle de soi parfait, une sérénité à toute épreuve et une ambiance sportive chaleureuse entre amis (dalons).

1. Bénéfices sur le plan physique :

• capacité cardio-vasculaire,
• flexibilité,
• vigueur musculaire,
• posture,
• capacité de relaxation,
• coordination.

2. Bénéfices sur le plan du développement personnel :

• capacité à gérer son stress,
• capacité de concentration,
• discipline personnelle,
• confiance en soi,
• détermination,
• capacité à mémoriser,
• capacité à pouvoir se défendre en cas d'agression.

3. Bénéfices sur le plan social et culturel :

• apprendre d'une autre culture,
• apprendre les termes japonais propres aux arts martiaux,
• se faire des amis qui partagent les mêmes idées.